24 februari – 2 mars 2025
Tennis två gånger (såklart), ett kort pass på gymmet där jag mest orienterade mig bland maskinerna – men jag var där! Gjorde ryggövningarna igen, den här gången med bättre känsla.
Funderade också på att springa en runda… sen funderade jag klart och tog en långpromenad i stället.
Har snackat med Micke om träningsmål. Han verkar seriös. Jag blev trött bara av att höra honom. Men jag gillar att vi är olika – det gör det här projektet kul.
SimpelHälsa
Vi ser utveckling, Brian – och uppskattar att du varit på gymmet utan att gå vilse. Bra! Nästa vecka: våga lägga på lite vikt. Och gör ryggövningarna igen. Ja, vi hörde att du tänkte hoppa dem.
28 april – 4 maj 2025 Veckan började som vanligt – fylld med tennis och massa snack, så klart! Jag…
28 april – 4 maj 2025 Den här veckan har varit en riktig energiboost! Efter förra veckans trötthet var det…
28 april – 4 maj 2025 Den här veckan har varit lite upp och ner. Målet var att få till…
28 april – 4 maj 2025 Det har varit en vecka med lite blandat. Blev ett kort pass på måndagen,…
28 april – 4 maj 2025 Veckan har varit riktigt bra, trots att jag kände mig lite trött efter helgen…
28 april – 4 maj 2025 Den här veckan har jag känt mig ganska bra, men det har definitivt varit…
21–27 april 2025 Så härligt att vara tillbaka på träningsspåret efter mässan! Jag var full av energi hela helgen i…
21–27 april 2025 Veckan började med lite padel, som vanligt – för mig är det både träning och skryt inför…
21–27 april 2025 Veckan började som en bra vecka med två padelpass och ett löppass (ja, du hörde rätt, jag…
21–27 april 2025 Vilken helg! SimpelHälsa var i Göteborg hela helgen på mässa, och det var riktigt kul att träffa…
14–21 april 2025 Den här veckan har jag fått in ett par pass padel med kollegorna, och även ett löppass…
14–21 april 2025 Den här veckan har varit en mix. Har fått in ett bra pass med tennis och några…
Lämna ett svar