28 april – 4 maj 2025

Den här veckan har varit en riktig energiboost! Efter förra veckans trötthet var det precis vad jag behövde. Jag har kört på med ett riktigt bra gympass, plus två löppass som jag känner riktigt bra i benen. Allt känns så mycket lättare när man bara får igång det!

Och ja, jag ska vara ärlig… den där målsättningen att springa under 60 minuter på en mil? Den känns faktiskt mer och mer inom räckhåll! Det är så mycket roligare när man kan känna sig snabbare och starkare.

Helgen var full av träning, men också en välbehövlig paus. Mässan i Göteborg var verkligen grym – så kul att träffa alla i SimpelHälsa-gänget och få så mycket inspiration. Det var också superkul att hämta energi från andra träningsnördar. Jag känner mig så motiverad att fortsätta ge allt!

Veckan har varit härlig, och jag är mer peppad än någonsin att fortsätta kämpa för målet – jag känner att allt faller på plats!

⸻

SimpelHälsa:

Du är på gång, Sofie! Vi älskar din energi och att du tar ett steg i taget mot ditt mål. Du har alla verktyg att nå målet med löpningen, och vi är här för att peppa dig hela vägen! Keep it up! 💪

• Facebook
• Instagram
• LinkedIn
• Pinterest