🎙️ Avsnitt 1: Mathilda Blumenthal – Att bestiga sitt eget Mount Everest

Nu är det äntligen här – första avsnittet av podden Hur och varför tränar du?!

Mattias träffar Mathilda Blumenthal, en person med lika mycket värme som driv.

Samtalet handlar om träning, motivation och hur man hittar sin egen väg – även när det känns motigt. Mathilda berättar om sina mål, om hur det är att utmana sig själv, och om den där känslan när man inser att man faktiskt står på sitt eget Mount Everest – både i träningen och i livet.

Det blir ett öppet och inspirerande samtal om styrka, glädje och att hitta balansen mellan prestation och återhämtning.

🎧 Lyssna på avsnittet här