För dig som vill lyssna

Varför lyssna?

• För att hitta din motivation — hälsa, huvud, hjärta eller bara kul.
• För att få konkreta knep du faktiskt orkar göra.
• För att höra ärliga samtal utan filter, kosthets och krångelsvenska.

Vad du kan förvänta dig

• Gäster från olika världar: tv/radio, sociala medier, näringslivet, vård/psykologi, idrott, kultur.
• Ämnen som: mental hälsa, vardagsrörelse, skador & comebacker, balans jobb/familj, träning utan prestige.
• Noll pekpinnar. Max ärlighet.

Här lyssnar du

Spotify • Apple Podcasts • Google Podcasts (länkar läggs här vid premiär)

Håll koll

Följ @simpelhalsa på Insta och Facebook