28 april – 4 maj 2025

Veckan har varit riktigt bra, trots att jag kände mig lite trött efter helgen i Göteborg. Mässan var grym, men där blev det en del intensiva träningspass och föreläsningar. Jag var ganska mör efter allt, men jag fick ändå till tre bra träningspass.

I veckan körde jag ett löppass på måndagen, följt av ett styrkepass på gymmet och ett andra löppass på torsdag. Även om jag kände mig seg i början av veckan så kom jag igång ordentligt och kände mig starkare för varje pass!

Helgen spenderades i Halmstad med Mattias och vi tränade på hotellets gym. Härligt att få till träningen även när vi är på resande fot. Det blev två löppass och ett styrkepass – kändes bra att hålla igång och njuta av både träning och kvalitetstid.

⸻

SimpelHälsa:

Riktigt bra jobbat, Jenny! Att få in träning även när man är iväg på resa visar på bra disciplin. Du hittar balansen mellan att ta det lugnt och att köra på, och det är så viktigt för att hålla motivationen uppe. Fortsätt så, vi är med dig!

• Facebook
• Instagram
• LinkedIn
• Pinterest