14–21 april 2025
Den här veckan har varit en rolig mix av träning och familjetid. Vi har varit i stugan i Smålands skogar och det blev en hel del löpning på de vackra stigarna. Även om jag mest tog det lugnt, så fick jag ändå in några bra pass. Men påskgodis? Ja, det var ju en annan historia. Fick nog i mig lite mer än vad jag tänkt, men hey – påsken är ju för att njuta! Känner mig lite sliten efter att ha ätit för mycket, men jag har inte gett upp!
Träningen var i alla fall ganska härlig. Det var inte de snabbaste passen, men härligt att bara vara ute och röra på sig.
Mässan nästa vecka! Jag ser fram emot att träffa alla och få lite ny inspiration. Det blir en perfekt kickstart på träningsveckorna framöver!
⸻
SimpelHälsa:
Vi älskar att du kör, Jenny! Påsken är ju till för att vara lite snäll mot sig själv. Och vi vet att du är redo att gå in i nästa vecka med ny energi! Mässan kommer vara grym, vi hejar på dig!
Sluta gnäll – träning räddar liv, inte kroppshetsar. I en tid där hälsa borde vara i fokus får de som…
Vi människor älskar genvägar. Piller som lovar magrutor. Krämer som “fryser bort” fett. Mirakeldieter där du kan ligga kvar i…
Det finns mycket man kan diskutera här i livet. Vilket gym som spelar sämst musik. Om snabbmat verkligen kan kallas…
Test av NÜO Athletics Nüobell 2–20 kg – Smidiga, snygga och nästan perfekta När Mattias byggde ut sitt källargym föll…
24–30 mars 2025 Tre pass. Ett på gymmet, två löpningar. Inget magiskt, inget nytt – men det känns lättare nu.…
24–30 mars 2025 Det här var inte min bästa vecka. Ett gympass, ett kortare löppass, och sen… ja, livet. Plugg,…
24–30 mars 2025 Den här veckan hände det: jag gick till gymmet. Två gånger. Det var inte så illa som…
24–30 mars 2025 Nytt i källaren: ett sprillans nytt löpband. Det kom i onsdags. Jag testade det direkt med ett…
Billigt, dyrt eller bara rätt för Putte? Tre skor, tre prisklasser – från ugnsplåt till flytande löpning. Putte fick känna…
Fyra bars Så här testade vi: Vi testade fyra populära proteinbars – med fokus på smak, konsistens och hur magen…
10–16 mars 2025 Det går inte att förneka – jag börjar faktiskt känna mig i form. Kläderna sitter bättre, spegeln…
3–9 mars 2025 Två löppass och ett riktigt gympass den här veckan – det kändes bra. Fick till lite fart…
17–23 februari 2025 Starten är gjord. Två löppass – ett snabbt, ett bara för att. Ett styrkepass också. Och så…
Lämna ett svar