24–30 mars 2025
Nytt i källaren: ett sprillans nytt löpband. Det kom i onsdags. Jag testade det direkt med ett pass med lutning – och ja, det är en annan typ av svett.
Sen körde jag milen på det också, i lugnt tempo. Perfekt när vädret suger eller jag bara vill köra utan att planera runda och kläder.
Annars har veckan flutit på fint: två styrkepass, tre löppass totalt – varav ett på bandet och ett ute i motvind.
Och ja – test av bandet kommer snart. FitNord Sprint 500. Första intrycket: oväntat stabil, ganska tyst och rätt kul att leka med lutningen…
SimpelHälsa:
Vi gillar utvecklingen. Källargymmet lever sitt bästa liv. Löpband + mil = magi för mars. Vi ser fram emot testet – och att du pressar lutningen lite mer nästa gång.
Micke – Vecka 21 (14)
19–25 maj Bra vecka ändå. Om man räknar det som blev av, och inte det som bara låg i kalendern. Gym…
Putte – Vecka 21 (14)
19–25 maj Jaha. En vecka till. Runstreaken lever. Dag 98 idag. Det betyder alltså att jag har sprungit varje dag i…
Sofie – Vecka 21 (14)
19–25 maj Om jag någonsin varit nära att radera min träningskalender och ersätta den med en pizzameny – så var det…
Jenny – Vecka 21 (14)
19–25 maj Lite tröttvecka, om jag ska vara ärlig. Jag följde schemat, men varje pass har känts som om jag sprungit…
Mattias – Vecka 21 (14)
19–25 maj Det finns lopp. Och så finns det S:t Hans Extreme. I torsdags gav jag mig ut på 6 timmar…
Sofie – v.20 (13)
12–18 maj Träningspass: 2 gympass, 2 löppass, 1 spontandans i köket Status: Piggare i kroppen, pepp i huvudet Fokus: Milen –…
Lämna ett svar