
24–30 mars 2025
Två löppass och två gympass den här veckan – och det bästa är att kroppen känns bra. Inget krångel, bara vanlig trötthet. En av löprundorna gick dessutom snabbare än jag trodde, utan att det kändes pressat.
Har även testat löpbandet i källaren (ja, Mattias köpte ett nytt – han har redan snott det som sitt). Det funkar fint, särskilt när det regnar snett från sidan.
Följt Ölandsschemat rätt bra, och börjar känna att formen smyger sig på.
SimpelHälsa:
Snyggt Jenny – du håller både fokus och balans. Vi gillar att du lyssnar på kroppen men fortfarande pressar framåt. Och vi ser dig på det där bandet – du vann över regnet.
-
Vecka 18 (v. 11)
28 april – 4 maj 2025 Veckan har varit riktigt bra, trots att jag kände mig lite trött efter helgen i…
-
Vecka 18 (v. 11)
28 april – 4 maj 2025 Den här veckan har jag känt mig ganska bra, men det har definitivt varit en…
-
Vecka 17 (v.10)
21–27 april 2025 Så härligt att vara tillbaka på träningsspåret efter mässan! Jag var full av energi hela helgen i Göteborg,…
-
Vecka 17 (v.10)
-
Vecka 17 (v.10)
21–27 april 2025 Veckan började med lite padel, som vanligt – för mig är det både träning och skryt inför kollegorna.…
-
Vecka 17 (v.10)
21–27 april 2025 Veckan började som en bra vecka med två padelpass och ett löppass (ja, du hörde rätt, jag körde…
-
Vecka 17 (v.10)
-
Vecka 17 (v.10)
21–27 april 2025 Vilken helg! SimpelHälsa var i Göteborg hela helgen på mässa, och det var riktigt kul att träffa alla…
-
Vecka 9 (v.16)

Lämna ett svar