
21–27 april 2025
Det här var en vecka med rätt lite träning. Kanske för att jag fortfarande har den där känslan av att jag ligger efter på min runstreak. Vet inte varför, men ibland känns det som om kroppen inte riktigt är med. Jag får väl helt enkelt fortsätta lufsa på, även om jag inte är den mest peppade just nu.
Veckan avslutades med mässan i Göteborg, och jag ska inte ljuga, passen där var helt klart för intensiva för min smak. Jag tog en hel del pauser mitt i – det var mer vad jag behövde än att slita för fullt. Inte riktigt min stil, men ibland får man vara med på det som händer. Mycket folk och rätt härlig stämning, även om jag nog föredrar att slippa all för mycket svett och hetta i träningspassen. Men det var ändå kul att träffa alla andra.
Nästa vecka får bli bättre. Kanske är det dags att ta tag i runstreaken på allvar – men jag tänker att det får bli när det passar. Det viktiga är att hålla igång, inte att ha bråttom.
SimpelHälsa:
Vi gillar att du kämpar på ändå, Putte – du kanske inte är den som springer i hundradelar, men du håller fast vid det ändå. Och vi vet att du har en jäkla vilja när det gäller, även om du inte alltid säger det högt. Vi är med dig hela vägen – och nästa vecka, då håller vi tummarna för att du hittar tillbaka till den där känslan av att vara i flow.
-
Test av FitNord Sprint 500
Test av FitNord Sprint 500 SimpelHälsa källartestar När det var dags att ge SimpelHälsas källargym en extra skjuts slog vi till…
-
Va fan är det för fel med att dela träningstips?!
Sluta gnäll – träning räddar liv, inte kroppshetsar. I en tid där hälsa borde vara i fokus får de som sprider…
-
Lycka till att köpa en ny kropp – eller så kan du börja röra på dig gratis
Vi människor älskar genvägar. Piller som lovar magrutor. Krämer som “fryser bort” fett. Mirakeldieter där du kan ligga kvar i soffan…
-
Är dålig kondition värre än rökning?
Det finns mycket man kan diskutera här i livet. Vilket gym som spelar sämst musik. Om snabbmat verkligen kan kallas mat.…
-
Test av NÜO Athletics Nüobell 2–20 kg
Test av NÜO Athletics Nüobell 2–20 kg – Smidiga, snygga och nästan perfekta När Mattias byggde ut sitt källargym föll valet…
-
Vecka 6 (v.13)
24–30 mars 2025 Tre pass. Ett på gymmet, två löpningar. Inget magiskt, inget nytt – men det känns lättare nu. Kroppen…
-
Vecka 6 (v.13)
24–30 mars 2025 Det här var inte min bästa vecka. Ett gympass, ett kortare löppass, och sen… ja, livet. Plugg, jobb…
-
Vecka 6 (v.13)
-
Vecka 6 (v.13)
24–30 mars 2025 Den här veckan hände det: jag gick till gymmet. Två gånger. Det var inte så illa som jag…

Lämna ett svar