
21–27 april 2025
Den här veckan började starkt med tre löprundor innan helgens äventyr på mässan i Göteborg. Jag kände mig verkligen på gång och fick in bra pass med bra fart. Men så kom helgen, och då blev det lite andra bollar. På mässan deltog vi i olika träningspass, och jag kan lova att jag kände av träningsverken dagen efter. Men det var verkligen roligt och inspirerande, och det gav mig ny energi att fortsätta min träningsresa.
Trots att veckan började bra och jag hann med tre löppass, var det helgen som verkligen satte sina spår. Nu är det dags att komma tillbaka på spåret och ta nya tag. Jag känner att jag har motivationen att få till ännu bättre veckor framöver – bara jag återhämtar mig ordentligt från mässans träningspass!
⸻
SimpelHälsa:
Bra kämpat, Jenny! Vi vet att träning är både tufft och kul, och du visar verkligen att du har det i dig. Träningsvärk är ju ett tecken på att du verkligen har tagit ut dig, och vi vet att du kommer tillbaka ännu starkare. Nu laddar vi inför nästa vecka – vi är med dig hela vägen!
-
Test av FitNord Sprint 500
Test av FitNord Sprint 500 SimpelHälsa källartestar När det var dags att ge SimpelHälsas källargym en extra skjuts slog vi till…
-
Va fan är det för fel med att dela träningstips?!
Sluta gnäll – träning räddar liv, inte kroppshetsar. I en tid där hälsa borde vara i fokus får de som sprider…
-
Lycka till att köpa en ny kropp – eller så kan du börja röra på dig gratis
Vi människor älskar genvägar. Piller som lovar magrutor. Krämer som “fryser bort” fett. Mirakeldieter där du kan ligga kvar i soffan…
-
Är dålig kondition värre än rökning?
Det finns mycket man kan diskutera här i livet. Vilket gym som spelar sämst musik. Om snabbmat verkligen kan kallas mat.…
-
Test av NÜO Athletics Nüobell 2–20 kg
Test av NÜO Athletics Nüobell 2–20 kg – Smidiga, snygga och nästan perfekta När Mattias byggde ut sitt källargym föll valet…
-
Vecka 6 (v.13)
24–30 mars 2025 Tre pass. Ett på gymmet, två löpningar. Inget magiskt, inget nytt – men det känns lättare nu. Kroppen…
-
Vecka 6 (v.13)
24–30 mars 2025 Det här var inte min bästa vecka. Ett gympass, ett kortare löppass, och sen… ja, livet. Plugg, jobb…
-
Vecka 6 (v.13)
-
Vecka 6 (v.13)
24–30 mars 2025 Den här veckan hände det: jag gick till gymmet. Två gånger. Det var inte så illa som jag…

Lämna ett svar