14–21 april 2025
Den här veckan har jag fått in ett par pass padel med kollegorna, och även ett löppass – dock inget långpass denna gång, det blev en kortare runda. Jag känner mig ganska bra, men jag måste erkänna att jag kanske inte har varit lika dedikerad som jag borde. Men jag håller igång, och det är ju det som räknas, eller hur?
Träningen känns bra, men jag har kanske haft lite för mycket fokus på att bara hålla mig i bra form utan att riktigt tänka på målen längre fram. Kanske dags att sätta upp några nya mål, för mässan närmar sig och jag vill kunna skryta lite om mina träningsframsteg – alltid kul att ha något att prata om.
⸻
SimpelHälsa:
Bra jobbat, Micke! Vi gillar att du är på gång igen och håller dig aktiv. Och du – skryta på! Du har ju varit grymt duktig att hålla igång. Mässan kommer bli fantastisk, och vi är säkra på att du kommer ha något att dela med dig av, både träningsmässigt och socialt. Nu är det bara att hålla tempot och sätta några nya mål – vi är med dig hela vägen!

-
Vecka 7 (V.14)
-
Vecka 7 (V.14)
-
Vecka 7 (V.14)
-
Test av FitNord Sprint 500
-
Va fan är det för fel med att dela träningstips?!
-
Lycka till att köpa en ny kropp – eller så kan du börja röra på dig gratis
-
Är dålig kondition värre än rökning?
-
Test av NÜO Athletics Nüobell 2–20 kg
-
Vecka 6 (v.13)
-
Vecka 6 (v.13)
-
Vecka 6 (v.13)
-
Vecka 6 (v.13)

Lämna ett svar