24–30 mars 2025
Det här var inte min bästa vecka. Ett gympass, ett kortare löppass, och sen… ja, livet.
Plugg, jobb och noll motivation. Jag vet att det händer ibland, men det är ändå frustrerande när det känns som att man tappar fart.
Men! Det blev något. Jag rörde på mig. Och jag har inte gett upp. Jag behöver bara lite ny energi.
Hörde att Mattias har skaffat löpband. Källargym deluxe tydligen. Tänker att det kanske inte är en dum idé när Stockholm bjuder på duggregn, vind och pollen i samma andetag.
SimpelHälsa:
Vi gillar att du är ärlig, Sofie – och att du kämpar på trots tunga veckor. Alla har dem. Det viktiga är att du är kvar i matchen. Vi är med dig – och milen väntar.

-
Vecka 7 (V.14)
-
Vecka 7 (V.14)
-
Vecka 7 (V.14)
-
Test av FitNord Sprint 500
-
Va fan är det för fel med att dela träningstips?!
-
Lycka till att köpa en ny kropp – eller så kan du börja röra på dig gratis
-
Är dålig kondition värre än rökning?
-
Test av NÜO Athletics Nüobell 2–20 kg
-
Vecka 6 (v.13)
-
Vecka 6 (v.13)
-
Vecka 6 (v.13)
-
Vecka 6 (v.13)

Lämna ett svar