17–23 mars 2025
Gjorde något annorlunda den här veckan: testade ett gruppass på gymmet. Inte min grej egentligen, men jag tänkte “varför inte?” – och nu vet jag varför. Men jag höll ut.
Tennis blev det som vanligt, och ryggövningarna har börjat kännas mindre konstiga. Fick också in en egenkomponerad styrkecirkel som faktiskt var ganska kul. Jag gillar när det händer saker.
Pratade med Putte om att han kör runstreak. Jag föreslog snackstreak – man går en runda och pratar konstant. Han skrattade inte.
SimpelHälsa
Vi är glada att du testar nytt, Brian – även om gruppträning kanske inte är din nya religion. Fortsätt mixa, fortsätt köra – och ge Putte en ny chans, han har faktiskt en känsla för humor där under ytan. =)

-
Vecka 7 (V.14)
-
Vecka 7 (V.14)
-
Vecka 7 (V.14)
-
Test av FitNord Sprint 500
-
Va fan är det för fel med att dela träningstips?!
-
Lycka till att köpa en ny kropp – eller så kan du börja röra på dig gratis
-
Är dålig kondition värre än rökning?
-
Test av NÜO Athletics Nüobell 2–20 kg
-
Vecka 6 (v.13)
-
Vecka 6 (v.13)
-
Vecka 6 (v.13)
-
Vecka 6 (v.13)

Lämna ett svar