14–21 april 2025
Den här veckan har varit en rolig mix av träning och familjetid. Vi har varit i stugan i Smålands skogar och det blev en hel del löpning på de vackra stigarna. Även om jag mest tog det lugnt, så fick jag ändå in några bra pass. Men påskgodis? Ja, det var ju en annan historia. Fick nog i mig lite mer än vad jag tänkt, men hey – påsken är ju för att njuta! Känner mig lite sliten efter att ha ätit för mycket, men jag har inte gett upp!
Träningen var i alla fall ganska härlig. Det var inte de snabbaste passen, men härligt att bara vara ute och röra på sig.
Mässan nästa vecka! Jag ser fram emot att träffa alla och få lite ny inspiration. Det blir en perfekt kickstart på träningsveckorna framöver!
⸻
SimpelHälsa:
Vi älskar att du kör, Jenny! Påsken är ju till för att vara lite snäll mot sig själv. Och vi vet att du är redo att gå in i nästa vecka med ny energi! Mässan kommer vara grym, vi hejar på dig!
17–23 mars 2025 Kroppen kändes pigg den här veckan och jag fick till alla pass jag planerat – två löp,…
10–16 mars 2025 Träningen har börjat bli en självklar del av veckan. Inte alltid planerad i detalj, men det händer…
3–9 mars 2025 Det blev en bra vecka. Inte perfekt, men bra. Fick in två löppass och två styrkepass, varav…
24 februari – 2 mars 2025 Börjar få in ett skönt flyt nu. Schemat för Ölandsmarathon sitter uppe på kylskåpet,…
17–23 februari 2025 Bra start! Fick till två löppass och två gympass den här veckan. Ett av passen kändes riktigt…
17–23 mars 2025 Stabil vecka ändå. Två utepass i vårsol och ett längre pass på löpbandet. Gymmet i källaren fick…
10–16 mars 2025 Det blev en sån vecka där man började tänka mer än man sprang. Träningen har funkat okej…
3–9 mars 2025 Veckan började svagt men tog sig. Det blev två löppass utomhus och ett pass på crosstrainern när…
24 februari – 2 mars 2025 Lite trög start på veckan. Kroppen ville vila men hjärnan ville ut. Fick till…
17–23 februari 2025 Första veckan tillbaka med lite mer struktur i träningen. Körde ett längre pass i helgen och några…
Lämna ett svar