24–30 mars 2025
Runstreaken lever. Men det är inte med glädje varje gång. Fick till en fin 4,5-kilometare en dag, annars har det mest handlat om 1,5–2 km för att få det gjort.
Vädret hjälpte inte heller. En morgon låg det ett litet snötäcke över Jämtland igen – i mars. Jag svor. Men jag gick ut.
Såg att Mattias köpt löpband. Det är det sjukaste jag hört. Vem köper ett band när man har mark under fötterna? Men okej. Han får väl leka av sig.
SimpelHälsa:
Vi älskar envisheten, Putte. Du är ute oavsett väder, och vi backar dig hela vägen – även om du muttrar. Och bandet? Det finns i källaren om du vill testa =). Vi vet att du inte kommer.
-
Vecka 2 (v.9)
24 februari – 2 mars 2025 Börjar få in ett skönt flyt nu. Schemat för Ölandsmarathon sitter uppe på kylskåpet, och…
-
Vecka 1 (v.8)
17–23 februari 2025 Bra start! Fick till två löppass och två gympass den här veckan. Ett av passen kändes riktigt tungt,…
-
Vecka 5 (v.12)
17–23 mars 2025 Stabil vecka ändå. Två utepass i vårsol och ett längre pass på löpbandet. Gymmet i källaren fick besök…
-
Vecka 4 (v.11)
10–16 mars 2025 Det blev en sån vecka där man började tänka mer än man sprang. Träningen har funkat okej –…
-
Vecka 3 (v.10)
3–9 mars 2025 Veckan började svagt men tog sig. Det blev två löppass utomhus och ett pass på crosstrainern när det…
-
Vecka 2 (v.9)
24 februari – 2 mars 2025 Lite trög start på veckan. Kroppen ville vila men hjärnan ville ut. Fick till två…
-
Vecka 1 (v.8)
17–23 februari 2025 Första veckan tillbaka med lite mer struktur i träningen. Körde ett längre pass i helgen och några lugna…
Lämna ett svar