Vecka 17 (v.10)

21–27 april 2025

Den här veckan började starkt med tre löprundor innan helgens äventyr på mässan i Göteborg. Jag kände mig verkligen på gång och fick in bra pass med bra fart. Men så kom helgen, och då blev det lite andra bollar. På mässan deltog vi i olika träningspass, och jag kan lova att jag kände av träningsverken dagen efter. Men det var verkligen roligt och inspirerande, och det gav mig ny energi att fortsätta min träningsresa.

Trots att veckan började bra och jag hann med tre löppass, var det helgen som verkligen satte sina spår. Nu är det dags att komma tillbaka på spåret och ta nya tag. Jag känner att jag har motivationen att få till ännu bättre veckor framöver – bara jag återhämtar mig ordentligt från mässans träningspass!

SimpelHälsa:

Bra kämpat, Jenny! Vi vet att träning är både tufft och kul, och du visar verkligen att du har det i dig. Träningsvärk är ju ett tecken på att du verkligen har tagit ut dig, och vi vet att du kommer tillbaka ännu starkare. Nu laddar vi inför nästa vecka – vi är med dig hela vägen!

  • Vecka 2 (v.9)

    24 februari – 2 mars 2025 Börjar få in ett skönt flyt nu. Schemat för Ölandsmarathon sitter uppe på kylskåpet, och…

  • Vecka 1 (v.8)

    17–23 februari 2025 Bra start! Fick till två löppass och två gympass den här veckan. Ett av passen kändes riktigt tungt,…

  • Vecka 5 (v.12)

    17–23 mars 2025 Stabil vecka ändå. Två utepass i vårsol och ett längre pass på löpbandet. Gymmet i källaren fick besök…

  • Vecka 4 (v.11)

    10–16 mars 2025 Det blev en sån vecka där man började tänka mer än man sprang. Träningen har funkat okej –…

  • Vecka 3 (v.10)

    3–9 mars 2025 Veckan började svagt men tog sig. Det blev två löppass utomhus och ett pass på crosstrainern när det…

  • Vecka 2 (v.9)

    24 februari – 2 mars 2025 Lite trög start på veckan. Kroppen ville vila men hjärnan ville ut. Fick till två…

  • Vecka 1 (v.8)

    17–23 februari 2025 Första veckan tillbaka med lite mer struktur i träningen. Körde ett längre pass i helgen och några lugna…


Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *