
7–13 april 2025
Den här veckan har det varit mycket padel, men även ett gympass där jag körde lite bänkpress och ett benpass. Börjar känna mig lite starkare men det är fortfarande inte där jag vill vara. Ska ta mig i kragen och köra mer regelbundet på gymmet. Men padel är ju ändå det roligaste, så det får vara en bra kombo.
SimpelHälsa:
Vi gillar att du gillar att hålla igång, Micke! Men vi kanske ska få in lite mer gym här, så du inte bara använder padel för att få pumpen. Vi ser att du kommer komma dit!
-
Vecka 8 (v.15)
7–13 april 2025 Den här veckan blev det mycket tennis, men jag fick också in ett gympass där jag körde lite…
-
Vecka 8 (v.15)
-
Vecka 8 (v.15)
7–13 april 2025 Den här veckan har varit en liten berg- och dalbana för mig. Hade tänkt få in några löppass,…
-
Vecka 7 (V.14)
31 mars–6 april 2025 Bra fart på veckan! Jag sprang till affären för att köpa snus – åtta kilometer dit och…
-
Vecka 7 (V.14)
-
Vecka 7 (V.14)
-
Vecka 7 (V.14)
31 mars–6 april 2025 Det blev tennis två gånger och ett gympass den här veckan. Gymmet känns fortfarande ovant, men jag…
-
Vecka 7 (V.14)
31 mars–6 april 2025 Veckan började trögt men slutade bättre. Jag fick till två gympass och ett löppass, och intervallerna på…
-
Vecka 7 (V.14)
31 mars–6 april 2025 Två löppass, ett gympass och en omgång padel. Jag börjar nästan se lite skillnad i spegeln igen,…

Lämna ett svar