31 mars–6 april 2025

Bra fart på veckan! Jag sprang till affären för att köpa snus – åtta kilometer dit och åtta hem. Det blev ett oväntat långt och nyttigt ärende. Jag fick också till en långrunda till svärmor, vilket belönades med mer fika än träningseffekt. Hemma sprang jag en mil på löpbandet, skönt att slippa vädret ibland. Dessutom blev det tre styrkepass enligt PT Lisas program. Känslan i kroppen är stabil och om några veckor är det dags för Strong Together-mässan – ser fram emot att träffa alla!

SimpelHälsa:

Snus, fika och styrketräning – en perfekt SimpelHälsa-triss. Vi gillar utvecklingen, Mattias. Fortsätt mata på!

• Facebook
• Instagram
• LinkedIn
• Pinterest