
17–23 mars 2025
Tre pass den här veckan. Två löpningar och ett gympass – kände mig stark hela vägen. Till och med sprang förbi någon med reflexväst och tänkte “det där såg rätt bra ut”.
Men sen såg jag att Putte har fått Jämtland i bakgrunden på sina inlägg. Va? Okej. Om han får granar och tystnad – då vill jag ha Östergötland. Riktig vy. Stolt region. Lite mer action.
Sofie kommenterade min löpning i gruppchatten också. Kort kommentar, men den var där. Jag räknar det.
SimpelHälsa
Stark vecka, Micke – och vi hör dig. Östergötland ska få sin rättvisa. Men vi förbehåller oss rätten att välja rätt vinkel. Och nej, Sofies kommentar var inte en invit. Träna vidare.
-
Jippi – nu är jag PT!
Jippi – nu är jag PT! Efter många timmars pluggande, praktiska övningar och ett gäng svettiga dagar på gymgolvet kan jag…
-
Mattias tränar som PT – vidareutbildning i Göteborg
🏋️♂️ Mattias tränar som PT – vidareutbildning i Göteborg Just nu är jag uppe i Göteborg på utbildning med PRO Athletic…
-
Mathilda Blumenthal
🎙️ Avsnitt 1: Mathilda Blumenthal – Att bestiga sitt eget Mount Everest Nu är det äntligen här – första avsnittet av…
-
Mattias fortsätter PT-utbildningen
Mattias fortsätter PT-utbildningen Jag fortsätter pluggandet! Mycket av utbildningen är både intressant och lätt att ta in, men vissa delar kräver…
-
Mattias pluggar vidare till PT – veckan som gått
Mattias pluggar vidare till PT – veckan som gått Den här veckan har jag pluggat vidare på min PT-utbildning via Pro…
-
Veckorapport: Sport Specific Functional Training
Veckorapport: Sport Specific Functional Training Veckorapport: Sport Specific Functional Training – nu blir det på riktigt Jag är mitt i Licensierad…
-
PT-Utbildning
🧠 Mattias är igång med PT-utbildningen! Då var det äntligen dags – Mattias har börjat utbildningen till personlig tränare via PRO…
-
Hur & Varför tränar du?
Om podden (djupare) Varför vi gör det här: Sverige sitter still. Vi vill sänka tröskeln och höja pulsen — med berättelser…
-
Hur & varför tränar du?
För dig som vill vara gäst Kort sagt: Vi kommer till dig, he eller lokal i närheten, med mobil studio. Du…

Lämna ett svar