5–11 maj 2025
Den här veckan var faktiskt rätt bra! Jag fick till tre löprundor och ett gympass, trots att det varit fullt upp med jobb och livet i allmänhet. Lite segt i början men nu känns det som att jag är tillbaka på spåret. Träning har blivit en bra paus från allt annat och känns nästan som mitt eget andrum. Blev också lite extra peppad av helgen i Göteborg. Den gav mig en liten extra skjuts. Jag har fått massor av nya idéer och träffat massa peppiga människor. Så nu är jag redo att hålla i och köra vidare!
⸻
SimpelHälsa:
Så bra att du hittat tillbaka till löpningen, Jenny! Det handlar om att få till det även när livet pockar på, och du har verkligen knäckt koden. Fortsätt så här, och snart kanske du tar den där första maran, vi vet att du klarar det!

-
Jippi – nu är jag PT!
-
Mattias tränar som PT – vidareutbildning i Göteborg
-
Mathilda Blumenthal
-
Mattias fortsätter PT-utbildningen
-
Mattias pluggar vidare till PT – veckan som gått
-
Veckorapport: Sport Specific Functional Training
-
PT-Utbildning
-
Hur & Varför tränar du?
-
Hur & varför tränar du?
-
Hur & Varför tränar du?
-
Om utbildningen
-
Mattias går PT-utbildning – vi följer resan!

Lämna ett svar