24 februari – 2 mars 2025
Blev lite stressigt den här veckan. Jobb, barn, logistik – ni vet. Fick till ett löppass och ett halvhjärtat styrkepass hemma. Tänkte att det skulle bli fler, men tiden bara… försvann.
Känslan i kroppen är okej, men det är märkligt hur snabbt man märker av uppehåll numera. Förr kunde man vara still i två veckor och ändå vara redo. Nu känns det i hela kroppen efter tre dagar.
Men jag är på gång. Och det här är bara början. Halvmaran är fortfarande inom räckhåll – vi snackar bara små justeringar. Inte kris.
SimpelHälsa
Det är ingen kris, Micke – men vi har ögonen på dig. Du kommer undan den här gången, men nästa vecka vill vi se mer svett och mindre snack. Du vet vad som krävs.
-
Vecka 6 (v.13
-
Vecka 6 (v.13)
24–30 mars 2025 Nytt i källaren: ett sprillans nytt löpband. Det kom i onsdags. Jag testade det direkt med ett pass…
-
Test: Löparskor
Billigt, dyrt eller bara rätt för Putte? Tre skor, tre prisklasser – från ugnsplåt till flytande löpning. Putte fick känna skillnaden,…
-
Test: Proteinbars för känsliga magar
Fyra bars Så här testade vi: Vi testade fyra populära proteinbars – med fokus på smak, konsistens och hur magen reagerade.…
-
Vecka 4 (v.11)
10–16 mars 2025 Det går inte att förneka – jag börjar faktiskt känna mig i form. Kläderna sitter bättre, spegeln är…
-
Vecka 3 (v.10)
3–9 mars 2025 Två löppass och ett riktigt gympass den här veckan – det kändes bra. Fick till lite fart på…
-
Vecka 2 (v.9)
-
Vecka 1 (v.8)
17–23 februari 2025 Starten är gjord. Två löppass – ett snabbt, ett bara för att. Ett styrkepass också. Och så paddel…
-
Vecka 5 (v.12)
Lämna ett svar