17–23 februari 2025
Startade runstreaken i måndags. Tänkte först att jag skulle köra några dagar. Sen kändes det dumt att sluta. Så jag fortsatte.
Det blev sju rundor. Inget märkvärdigt tempo. En gång sprang jag hem med mjölk. Det räknas också.
Har gjort några bålövningar ni skickade. Tänkte inte säga det, men det gjorde jag visst nu.
SimpelHälsa
Starkt jobbat Putte. Vi räknar mjölkrundan – särskilt om det var standardmjölk. Och vi är imponerade av både runstreak och bålövningar. Nästa vecka: samma igen. Inga konstigheter.
-
Vecka 6 (v.13
-
Vecka 6 (v.13)
24–30 mars 2025 Nytt i källaren: ett sprillans nytt löpband. Det kom i onsdags. Jag testade det direkt med ett pass…
-
Test: Löparskor
Billigt, dyrt eller bara rätt för Putte? Tre skor, tre prisklasser – från ugnsplåt till flytande löpning. Putte fick känna skillnaden,…
-
Test: Proteinbars för känsliga magar
Fyra bars Så här testade vi: Vi testade fyra populära proteinbars – med fokus på smak, konsistens och hur magen reagerade.…
-
Vecka 4 (v.11)
10–16 mars 2025 Det går inte att förneka – jag börjar faktiskt känna mig i form. Kläderna sitter bättre, spegeln är…
-
Vecka 3 (v.10)
3–9 mars 2025 Två löppass och ett riktigt gympass den här veckan – det kändes bra. Fick till lite fart på…
-
Vecka 2 (v.9)
-
Vecka 1 (v.8)
17–23 februari 2025 Starten är gjord. Två löppass – ett snabbt, ett bara för att. Ett styrkepass också. Och så paddel…
-
Vecka 5 (v.12)
Lämna ett svar