10–16 mars 2025 Det blev en sån vecka där man började tänka mer än man sprang. Träningen har funkat okej – två löppass ute, ett på löpband, två gympass och ett snabbt ryggpass i källaren. Men jag märker att motivationen går i vågor. Inte motivationen att träna – utan motivationen att pressa. Den där viljan…

3–9 mars 2025 Veckan började svagt men tog sig. Det blev två löppass utomhus och ett pass på crosstrainern när det blåste horisontellt ute. Källargymmet levererade som vanligt – rodd, marklyft och svett i dunkelt ljus. Kroppen känns stabil, men jag vet att jag måste bli bättre på att variera tempot. Allt kan ju inte…

24 februari – 2 mars 2025 Lite trög start på veckan. Kroppen ville vila men hjärnan ville ut. Fick till två löppass, ett styrkepass och en lång promenad med bra podd. Helt okej ändå. Har också haft kontakt med Brian – han påstår att promenader räknas som träning. Jag är tveksam, men han hade rostat…

17–23 februari 2025 Första veckan tillbaka med lite mer struktur i träningen. Körde ett längre pass i helgen och några lugna pass i veckan. Kände mig ganska trött, men det var skönt att vara igång igen. Har varit lite för mycket stillasittande senaste veckorna, så det är bara att bygga upp igen. Benen känns okej.…