
24 februari – 2 mars 2025
Runstreaken lever. Fortfarande en runda om dagen. Snö fyra dagar, regn två. Sol i fem minuter. Tog kepsen i alla fall.
Kroppen känns okej. Lite stel ibland, men det går över efter ett par hundra meter. Har fortsatt med några av de där bålövningarna också – inte för att ni tjatar, utan för att jag vet att jag borde.
Tvingade SimpelHälsa att ha Jämtland i bakgrunden av min dagbok. Ska man ändå synas online så ska det vara granar, inte gym
SimpelHälsa
Vi ger oss. Jämtland it is. Och vi gillar din envishet, Putte – både i rundor och bakgrundsbilder. Men vi ser dig. Och vi ser att det här börjar bli en vana på riktigt. Fortsätt så. Med keps.
-
Vecka 5 (v.12)
17–23 mars 2025 Ett löppass och ett gympass blev det. Inte jättemycket, men veckan fylldes av annat också – sånt som…
-
Vecka 4 (v.11)
-
Vecka 3 (v.10)
3–9 mars 2025 Kände mig inte supertaggad i början av veckan. För mycket plugg, för lite sömn, för många “jag gör…
-
Vecka 2 (v.9)
24 februari – 2 mars 2025 Följde schemat hyfsat. Två löppass och ett pass på gymmet. Sprang i Hagaparken, vilket kändes…
-
Vecka 1 (v.8)
17–23 februari 2025 Första veckan med schema från SimpelHälsa. Har följt det… halvt. Sprang två gånger – ena kändes oväntat bra,…
-
Vecka 5 (v.12)
-
Vecka 4 (v.11)
10–16 mars 2025 Fyra veckor nu. Inte för att jag räknar, men SimpelHälsa gör det åt mig. Det börjar kännas som…
-
Vecka 3 (v.10)
-
Vecka 2 (v.9)

Lämna ett svar