SimpelHälsa

Sofie är 28 år, pluggar till jurist och jobbar extra på restaurang. Hon bor på Södermalm, tränar helst i grupp och gillar när saker är enkla, effektiva och lite roliga.

Löpning har aldrig varit hennes grej – men hon har bestämt sig för att kunna springa en mil. Gärna under 60 minuter. Gärna i höst. Hon har fått ett träningsschema från SimpelHälsa och har börjat gilla känslan av att orka mer.

SimpelHälsa om Sofie

Sofie är rak, rolig och gör jobbet – men på sitt sätt. Vi har gett henne ett löparschema och följer upp varje vecka. Hon ställer bra frågor, skippar bortförklaringar och har mer fart i benen än hon själv tror. Vi tror på henne – och det kommer hon göra själv också, snart.