10–16 mars 2025 Träningen har börjat bli en självklar del av veckan. Inte alltid planerad i detalj, men det händer – och det räcker långt. Två löppass, ett riktigt bra gympass och ett kortare hemmapass som inte var magiskt, men det räknas. Kroppen känns starkare och huvudet lugnare. Det finns ett flow nu, även om…

3–9 mars 2025 Det blev en bra vecka. Inte perfekt, men bra. Fick in två löppass och två styrkepass, varav ett riktigt bra benpass i källaren. Ett av löppassen gick långsamt, men känslan efteråt var ändå grym – och det räknas. Crosstrainern fick vila, men jag tänkte på den. Det är ju nästan som att…

24 februari – 2 mars 2025 Börjar få in ett skönt flyt nu. Schemat för Ölandsmarathon sitter uppe på kylskåpet, och jag lyckades följa det hyfsat bra den här veckan. Två löppass ute, ett gympass med ben och ett lätt pass på crosstrainern – mest för att det regnade sidled. Kroppen känns okej, men märker…

17–23 februari 2025 Bra start! Fick till två löppass och två gympass den här veckan. Ett av passen kändes riktigt tungt, men jag tog mig igenom det ändå – och det är jag rätt stolt över. Testade att springa lite snabbare på slutet av lördagspasset, och benen hängde med förvånansvärt bra. Skönt att känna att…