3–9 mars 2025
Det blev en bra vecka. Inte perfekt, men bra. Fick in två löppass och två styrkepass, varav ett riktigt bra benpass i källaren. Ett av löppassen gick långsamt, men känslan efteråt var ändå grym – och det räknas.
Crosstrainern fick vila, men jag tänkte på den. Det är ju nästan som att träna?
Jag börjar gilla rutinen mer och mer. Inte varje pass, men känslan att kroppen funkar och svarar. Det är värt mycket.
SimpelHälsa säger:
Rutinen ÄR segern, Jenny! Men crosstrainern hörde att du dissade den – nästa vecka får du bjuda den på 15 minuter kärlek. Deal?
14–21 april 2025 Den här veckan har varit en rolig mix av träning och familjetid. Vi har varit i stugan…
14–21 april 2025 Den här veckan har jag varit lite frånvarande. Påskfirande i stugan med familjen i Smålands skogar –…
SimpelHälsa testar: Half Rack XT6 köpt från Gymkompaniet Racket levererades snabbt från Gymkompaniet, och monteringen var relativt enkel med tydliga…
7–13 april 2025 Så här är läget. Löpningen var typ inte min bästa vän den här veckan. Lite sega ben,…
7–13 april 2025 Den här veckan blev det mycket tennis, men jag fick också in ett gympass där jag körde…
7–13 april 2025 Den här veckan har varit en liten berg- och dalbana för mig. Hade tänkt få in några…
31 mars–6 april 2025 Bra fart på veckan! Jag sprang till affären för att köpa snus – åtta kilometer dit…
31 mars–6 april 2025 Det blev tennis två gånger och ett gympass den här veckan. Gymmet känns fortfarande ovant, men…
31 mars–6 april 2025 Veckan började trögt men slutade bättre. Jag fick till två gympass och ett löppass, och intervallerna…
31 mars–6 april 2025 Två löppass, ett gympass och en omgång padel. Jag börjar nästan se lite skillnad i spegeln…
Test av FitNord Sprint 500 SimpelHälsa källartestar När det var dags att ge SimpelHälsas källargym en extra skjuts slog vi…
Lämna ett svar